Jakie naturalne kosmetyki do opalania najlepiej zabrać wakacyjną w podróż?

Naturalne kosmetyki do opalania
Źródło: Pixabay.com

Każdy z nas, na swój urlop wypoczynkowy wyjeżdża inną porą roku. Jednak wybierając się w ciepłe, słoneczne kraje, warto mieć w swoich kosmetyczkach zestaw naturalnych kosmetyków do opalania. Dlaczego? Tego dowiesz się z dzisiejszego artykułu.

Co należy zabrać ze sobą na plażę?

Pakowanie torby plażowej, to wcale nie takie błahe zadanie, jakby się to mogło wydać. Powinniśmy do niej wrzucić:

  • japonki,
  • strój kąpielowy,
  • ręcznik,
  • odpowiednie kosmetyki, chroniące nasze ciało i włosy przed promieniami słonecznymi.

Z tym ostatnim wielu z nas może mieć mieć problem, zastanawiając się, jakie kosmetyki sprawdzą się przy wysokich temperaturach.

Czy warto „wystawiać” ciało na słońce?

Moda na ciemne, brązowe, pięknie opalone ciało trwa od lat i nie zanosi się, aby coś w tej materii miało się zmienić. Zarówno Panie, jak i Panowie pragną, aby ich ciało wyglądało zdrowo i atrakcyjnie. I w sumie dobrze, gdyż promienie słoneczne dostarczają nam sporej dawki witaminy D, która jest niezwykle ważna dla naszego organizmu. Pozytywnie działa na:

  • układ kostny człowieka,
  • układ immunologiczny,
  • układ nerwowy i mięśniowy,
  • układ krążenia.

Jednak pamiętajmy, wszystko z umiarem. Zbyt długie przebywanie na słońcu może przynieść także szereg niepożądanych konsekwencji, jak na przykład:

  • szybsze starzenie się skóry,
  • podrażnienie i wysuszenie naskórka,
  • udar słoneczny,
  • odwodnienie,
  • czerniaki,
  • liczne choroby i schorzenia.

Naturalne produkty ochronne

opalanie, kobieta na plaży
Źródło: Pixabay.com

Wiecie, że nasza skóra posiada swój własny płaszcz ochronny przed promieniami UV? Stopień tej ochrony wynosi od około 6 do 8 SPF. Naturalna ochrona wynika z wydzielanego przez naszą skórę sebum. Dlatego też, przed wyjściem na plażę, odradza się brania kąpieli w wannie, czy „szybkiego prysznica”, aby nie pozbawić naszej skóry naturalnej powłoki ochronnej. Możemy też wzmocnić naszą naturalną barierę ochronną naskórka, poprzez dietę bogatą w kwasy omega-3, które są nieocenioną pomocą w zwalczaniu wolnych rodników.

Olejki do ciała – naturalne filtry przeciwsłoneczne

Wiele naturalnych olejków do ciała, zawiera filtry przeciwsłoneczne. Poziom ich ochrony jest stosunkowo niski i wynosi od 2 do 6 SPF, jednak w znacznym stopniu nawilżają one nasze ciało. Polecamy:

  • Olejek kokosowy – który bardzo szybko przenika przez naszą skórę, nawilżając ją i łagodząc podrażnienia. Olejek kokosowy ma działanie antyseptyczne, antybakteryjne i świetnie wygładzi każdy rodzaj skóry, przynosząc jej ukojenie.
  • Olejek z awokado – zawiera mnóstwo składników odżywczych i regenerujących. Jest to naturalna bomba odżywcza, która dostarcza naszej skórze wiele mikroelementów i witamin. Olejek z awokado uzupełnia naturalną barierę lipidową naskórka. Pamiętajmy jednak, aby wybierać produkty kosmetyczne wysokiej jakości.
  • Olejek makadamia – ma on jeden z najwyższych stopni ochrony SPF w przypadków olejków naturalnych, która wynosi 6 SPF. Orzechy makadamia zawierają mnóstwo składników mineralnych, a także szereg witamin, jak witaminę A, B oraz E. Olejek makadamia odżywia i wygładza nasza skórę, pozostawiając uczucie nawilżenia i elastyczności. Chroni ciało przed słońcem i wiatrem, a co więcej, sprawdzi się w przypadku każdego rodzaju cery, a szczególnie wrażliwej i starzejącej się.
  • Olejek z migdałów – ma właściwości regenerujące i ujędrniające. Wygładza, chroni i pielęgnuje naskórek przed wpływem zewnętrznych czynników.

Kilka dodatkowych porad

Same filtry, a nawet najlepiej dobrane kosmetyki naturalne, to jeszcze nie wszystko. Wybierając się na słoneczną plażę warto pamiętać o kilku innych aspektach. Jakich?

  • Epicentrum słoneczne w ciągu dnia trwa w godzinach od 11:00 – 15:00,
  • Obowiązkowo, każdy z nas na plaże, powinien zabrać okrycie głowy i okulary przeciwsłoneczne,
  • Zabierając na plażę swoje małe pociechy, nie zapomnijmy o osłonach przeciwsłonecznych do wózka.

Plusów stosowania naturalnych kosmetyków do opalania jest naprawdę sporo. Główną zaletą jest fakt, że pozbawione są one chemicznych filtrów i składników, które nie dość, że wywołać mogą reakcje alergiczne, to także w wielu sytuacjach okazują się zupełnie nieskuteczne. Pamiętajmy, aby właściwie dobrać stopień ochrony do temperatury i wrażliwości naszej skóry. Bez wątpienia, kosmetyki naturalne o wysokim stopniu ochrony, będą wskazane na okolice twarzy, a także do delikatnej skóry naszych dzieci.

Można na przykład sięgnąć po :

  • Spray na słońce dla dzieci z ochroną SPF 50+,
  • Emulsje do opalania o zróżnicowanym stopniu SPF między 15 a 30,
  • Hydrolaty malinowy lub z zielonej herbaty, które będą idealnym zabiegiem regeneracyjnym po opalaniu.

Wybór kosmetyków naturalnych do opalania jest naprawdę spory, jednak każdy powinien je dobrać zgodnie z potrzebami swojej skóry i temperaturą na jaką „narazimy” nasze ciało.

1 comments on “Jakie naturalne kosmetyki do opalania najlepiej zabrać wakacyjną w podróż?

  1. Kosmetyki do opalania muszą być! Ja już przez głupotę nabawiłam się problemów skórnych… Warto stosować profilaktycznie, żeby w przyszłości nie pluć sobie w twarz, tak, jak ja teraz.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

Strona korzysta z plików cookies, aby korzystać z naszego portalu zaakceptuj - politykę prywatności.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close